Desayunos, almuerzos, meriendas, cenas y snacks de marcha de los siete días.

Los menús se definirán en función de la logística de la actividad planteada, pero algunos alimentos que podrían estar incluidos son:

• Risotto con panceta
• Fideos con salsa de carne
• Pastas con hongos
• Sándwich con pan casero, fiambre, tomate y palta
• Arroz con verdura salteada
• Asado
• Picadas
• Fajitas
• Frutas frescas, frutos secos, barras de cereal, galletas de avena, etc

Importante: si sos vegetariano/a o tenés alguna preferencia/restricción alimentaria, por favor avisanos al momento de reservar.

Esto dependerá de tu entrenamiento y experiencia en montaña. Podés elegir cualquiera de los recorridos que sugerimos o añadir otros.

• Si entrenás regularmente pero nunca has estado en altura en la montaña, recomendamos elegir la opción de baja exigencia, como una primera experiencia para conocerte.
• Si tenés muy buen estado físico, pero no contás con experiencia, recomendamos la opción A de media exigencia. Para poder realizar la opción B, el recorrido del segundo día requiere que tengas experiencia previa en montaña.
• Si querés ponerte a prueba con una travesía muy exigente, la opción de alta exigencia es ideal. Necesitás tener experiencia y excelente estado físico.

Si no tenés buen estado físico, es importante que nos consultes para poder asesorarte.

Podemos recomendarte casas de alquiler de equipo y acompañarte en el proceso de elegir el más adecuado para la actividad.

Al ser una experiencia personalizada, los grupos son cerrados y requieren un mínimo de dos personas para brindar la actividad. Aunque puede que coincidas con otro grupo, cada uno tendrá su guía individual para asegurar una experiencia óptima y personalizada.

Podrás elegir alojarte en refugio o en carpa. En cualquiera de los casos, ambos estarán incluidos en el servicio. 

El refugio de montaña es rústico y tanto los baños como las habitaciones serán compartidos. Deberás portar bolsa de dormir.

En caso de dormir en carpa, acamparemos en un lugar 100% agreste, por lo que no habrá baños, ni otro tipo de infraestructura. Deberás portar tu bolsa de dormir y una colchoneta aislante.

Todas nuestras actividades comenzarán a los 2950 msnm, en la zona de los refugios, donde también dormiremos. Llegaremos hasta allí en vehículo, y dado que lo dejaremos estacionado al lado, podrás traer ropa extra para tu comodidad en el refugio sin tener que cargarla en ningún momento. 

Sí, los itinerarios de menor exigencia están planteados para personas sin experiencia. Pero es importante que cuentas con un mínimo de estado físico, ya que todas las actividades suceden por encima de los 3.000 msnm. La altura genera una exigencia aeróbica considerablemente mayor que en montañas de otras zonas.

Para hacer está actividad entre los meses de junio y septiembre, siempre se deberán tener en cuenta las condiciones de la montaña. Cada año es distinto en cuanto a nevadas y temperaturas. Por eso, si querés hacerlo en invierno necesitarás tener flexibilidad, para que el plan se adapte a las condiciones de la montaña. Si es tu primera experiencia, no te recomendamos ir en esa época.

La mejor época, sin exponerte a condiciones climáticas extremas, es entre noviembre y abril. De esos meses, noviembre y abril son los más fríos, mientras que diciembre, enero, febrero y marzo tienen las temperaturas más altas. De todas formas, deberás tener en cuenta que en la cordillera siempre está fresco.

Si, podemos plantear un recorrido de alta exigencia e intentar la cumbre de algún cerro de 4000 msnm, como Stepanek o Adolfo Calle. Para esto es requisito que tengas excelente estado físico. Las jornadas son largas, y recomendamos dormir en carpa para aproximarnos lo máximo posible a la cumbre del cerro. También deberás tener en cuenta que el valor cambiará.